علائم و علل بروز بیماری قلبی
زمان تقریبی مطالعه: ۵ دقیقهاصلیترین علت مرگ و میر در دنیا بیماری قلب است. با این که بیماری قلبی کشنده است، اما میتوان از بروز آن در برخی موارد جلوگیری نمود. اگر به موقع خود را با عادات زندگی سالم وفق دهید، میتوانید با قلبی سالم عمر طولانیتری داشته باشید. از حالتهای مختلفی میتوان با نام بیماری قلبی نام برد که معمولا شامل بیماریهای رگهای خون مانند بیماری عروق کرونری، اختلال در ضربان قلب و نارسایی قلب میشود که مورد آخر میتواند مادرزادی باشد. هنگام صحبت از این اختلال معمولا از اصطلاح بیماری قلب و عروق با همین مفهوم استفاده میشود.
اصطلاح “بیماری قلبی” به چه معناست؟
در مجموع میتوان گفت این اختلال به مجموعهای از شرایط گفته میشود که بر ساختار و عملکرد طبیعی قلب اثر میگذارند و علت بروز این حالات مختلف است. نمونههایی از بیماریهای قلبی شامل موارد زیر میشود:
- آریتمی: به معنای ضربان غیرطبیعی قلب است.
- آترواسکلروز: به سخت شدن رگها گفته میشود.
- کاردیومیوپاتی: باعث سفت شدن عضلات قلب یا ضعیف شدن آنها میشود.
- نارسایی مادرزادی قلب: به ناهنجاریهای قلبی هنگام تولد گفته میشود.
- بیماری عروق کرونری: در اثر تشکیل پلاک در رگهای قلب به وجود میآید. گاهی به آن بیماری “کمخونی قلب” هم گفته میشود.
- عفونت قلب: ممکن است در اثر باکتری، ویروس و یا انگل به وجود بیاید.
عوامل مختلف بروز بیماری قلبی
عناصر مختلفی میتواند باعث بروز اختلالات قلبی شود. در این جا به تعدادی از این عوامل اشاره شده است:
- فشار خون بالا
- کلسترول بالا
- دیابت
- فشارخون بالا هنگام حاملگی
- وقفهی تنفسی در خواب
- رژیم غذایی ناسالم
- مصرف سیگار
- مصرف زیاد الکل
- استرس زیاد
- مصرف مواد مخدر
- قرص ضدبارداری یا جایگزین کردن هورمون
- عوامل بومی
- شرایط فردی
علائم بیماری قلبی
باید بدانید که تمام این مشکلات علائم واضحی ندارند. گاهی ممکن است هیچ علامتی وجود نداشته باشد و برخی از علائم در قفسهی سینه ظاهر نمیشود. به خصوص اگر اضافه وزن دارید، مبتلا به دیابت هستید و فشار خون یا کلسترل بالا دارید حتما باید به این موارد توجه کنید. ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:
- ناراحتی در قفسه ی سینه:
یکی از شایعترین علائم بیماری قلبی، درد در ناحیهی قفسهی سینه است. اگر رگهای شما مسدود شده باشد یا در معرض حملهی قلبی قرار داشته باشید، ممکن است حالتی مرکب از درد،کشیدگی و یا فشار را در قفسهی سینه حس کنید. شاید این احساس تنها چند دقیقه ادامه داشته باشد ولی ممکن است هنگام استراحت یا انجام فعالیتهای فیزیکی نیز رخ دهد.
- سوزش قلب یا درد شکم:
از دیگر علامتهای بیماری قلبی سوزش قلب، حالت تهوع و یا سوءهاضمه است. ممکن است برخی هنگام بروز حملهی قلبی این علائم را تجربه کنند. بهتر است بدانید خانمها بیشتر از مردان این حالت را تجربه میکنند. البته دلایل دیگری باعث ایجاد درد در ناحیه ی شکم میشود که ربطی به قلب ندارد اما باید مراقب باشید.
- احساس درد که در بازوها پخش میشود:
یک علامت شایع دیگر هنگام حملهی قلبی درد در سمت چپ بدن به خصوص بازوهاست. گفته میشود که این درد ابتدا از قفسهی سینه شروع و سپس به بازو و سمت چپ بدن کشیده میشود.
- احساس گیجی یا سرگیجه:
مشکلات زیادی مانند کم خوابی میتواند در به هم خوردن تعادل موثر باشد اما این حالت میتواند نشاندهندهی افت فشار خون هم باشد زیرا قلب نمیتواند خون را به درستی پمپاژ کند.
- فلوتر قلب یا ضربان تند:
فلوتر دهلیزی نوعی از ضربان غیرطبیعی قلب یا آریتمی است. وقتی ضربان دهلیزهای فوقانی بسیار سریع شود، این حالت رخ میدهد. اگر ضربان حفرههای فوقانی قلب (دهلیزها) سریعتر از حفرههای تحتانی (بطن) باشد، ریتم قلب نامنظم میشود.
- نبض کند
- اختلال در گفتار
علائم بیماری قلب در بانوان
علامتهای بیماری قلب در خانمها، به خصوص در بیماری عروق کرونری و سایر بیماریهای قلب و عروق، معمولا با آقایان متفاوت است. درواقع، یک تحقیق در سال 2003 به علائمی که هنگام حملهی قلبی بیشتر در خانم ها دیده میشود پرداخته است. علامتهای شایع شامل نشانههای کلاسیک حمله ی قلبی مانند درد قفسهی سینه و احساس سوزن سوزن شدن نبود. درعوض، طبق گزارش این تحقیق، خانمها بیشتر احساس اضطراب، اختلال در خواب و خستگی بی دلیل و غیرطبیعی را تجربه میکردند.
نشانههای شایع بیماری قلبی در خانمها عبارتاند از:
- گیجی
- رنگ پریدگی
- کم آوردن نفس یا نفسهای آرام
- سرگیجه
- غش کردن
- اضطراب
- حالت تهوع
- استفراغ
- درد در ناحیه ی فک
- درد در ناحیه ی گردن
- درد در ناحیه ی کمر
- سوءهاضمه یا احساس درد در ناحیه ی قفسهی سینه و شکم
- عرق سرد
عوامل خطر
عوامل خطر زیادی در بیماری قلبی دخیل است که برخی از آنها را میتوان کنترل کرد و برخی دیگر را خیر. بعضی از عوامل قابل کنترل عبارتند از:
- فشارخون بالا
- کلسترول بالا و میزان پایین لیپوپروتئین پرچگالی (کلسترول “مفید”)
- مصرف سیگار
- چاقی
- عدم فعالیت بدنی
افرادی که مبتلا به دیابت هستند نیز بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند زیرا بالا بودن میزان گلوکز خون باعث موارد زیر میشود:
- آنژین (ورم گلو)
- حمله ی قلبی
- سکته
- بیماری عروق کرونری
از دیگر عوامل بروز بیماری قلب که نمیتوان کنترل کرد عبارت است از:
- سابقهی خانوادگی
- جنسیت: زنان بیشتر در معرض خطر قرار دارند
- سن: هرچه سن بالاتر برود،خطر ابتلا بیشتر میشود
پیشگیری
برخی از عوامل مانند سابقهی خانوادگی را نمیتوان کنترل کرد اما با کاهش عوامل قابل کنترل، میتوان خطر ابتلا به بیماری قلب را پایین آورد. از جمله مواردی که میتوانید انجام دهید:
- سعی کنید فشارخون و میزان کلسترول شما متعادل باشد
- به دنبال راههای مدیریت استرس باشید
- از غذاهای پرنمک و سرشار از چربی اشباع شده بپرهیزید
- روزانه 30 تا 60 دقیقه ورزش کنید
- سیگار را ترک کنید
درمان
درمان بیماری قلبی به نوع بیماری و میزان پیشرفت آن بستگی دارد و به سه دستهی اصلی تقسیم میشود:
تغییر سبک زندگی
- مصرف رژیم غذایی کم سدیم و کم چرب که سرشار از میوه و سبزیجات باشد
- ورزش منظم
- ترک تنباکو
دارو
ممکن است دکتر برای کنترل یا درمان بیماری قلبی داروهایی تجویز کند. برای کند یا متوقف کردن خطرات ایجاد بیماری نیز دارو تجویز میشود.
جراحی یا عمل باز
در برخی از موارد، برای درمان یا پیشگیری از تشدید علائم به جراحی یا عمل بالینی نیاز است.
چکیده
علل مختلفی باعث بروز بیماری قلبی میشود اما مهمتر از همه سن، مصرف سیگار، کلسترول بالا، فشارخون بالا، استرس و مصرف مواد مخدر است. همچنین علائم زیادی وجود دارد که برخی از آنها به قلب ربط ندارد و در حین اختلال ممکن است مخفی باشد. اگر یکی از بستگان نزدیک شما دچار این نوع بیماری است، شدیدا توصیه میکنیم نزد پزشک رفته و معاینه شوید. از شایعترین علائم این بیماری میتوان احساس ناراحتی در ناحیهی قفسه ی سینه، درد قسمت چپ بدن و احساس گیجی را نام برد.
نظرات کاربران
Number of pending reviews154