مشاوره رایگان

ریزش مو

زمان تقریبی مطالعه: ۴ دقیقه
می 21, 2023

ریزش مو یک مشکل رایج است که هم مردان و هم زنان را درگیر می کند. ریزش مو اگر پنجاه تا صد عدد در روز باشد، طبیعی است؛ چراکه با وجود بیش از صد هزار تار مو که در سر شما وجود دارد، این تعداد مو ناچیزی به حساب می‌آید. در شرایط عادی موهای ریخته شده با موی جدید جایگزین می‌شود. اما گاهی این اتفاق نمی‌افتد. اینجاست که افتادن طبیعی موها به اختلال ریزش مو تبدیل می‌شود.دلایل مختلفی برای ریزش مو وجود دارد، از جمله ژنتیک، عدم تعادل هورمونی، داروها و تغذیه نامناسب. در اینجا ، علل شایع ریزش مو و بهترین درمان ها برای هر علت را بررسی می کنیم.

علل ریزش مو

ژنتیک

یکی از شایع ترین دلایل ریزش مو، ژنتیک است. طاسی با الگوی مردانه و ریزش موی زنانه هر دو شرایط ژنتیکی هستند که از والدین به ارث می رسند. در مردان، ریزش مو معمولاً با عقب رفتن خط مو و نازک شدن تاج سر شروع می شود، در حالی که در زنان، ریزش مو معمولاً منتشرتر است و کل پوست سر را تحت تأثیر قرار می دهد.

عدم تعادل هورمونی

عدم تعادل هورمونی نیز می تواند باعث ریزش مو شود. زنان ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری، یائسگی یا اختلالات تیروئید دچار ریزش مو شوند. مردان ممکن است به دلیل تولید بیش از حد آندروژن‌هایی مانند تستوسترون، ریزش مو را تجربه کنند که می‌تواند باعث کوچک شدن فولیکول‌های مو و در نهایت توقف تولید مو شود.

داروها

برخی از داروها می توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث ریزش مو شوند. برای مثال داروهای شیمی درمانی می توانند با حمله به سلول های در حال تقسیم سریع از جمله فولیکول های مو باعث ریزش مو شوند. سایر داروهایی که می توانند باعث ریزش مو شوند عبارتند از رقیق کننده های خون، داروهای ضد افسردگی و داروهای کاهش دهنده کلسترول.

کمبودهای تغذیه ای

کمبود مواد مغذی نیز می تواند باعث ریزش مو شود. به عنوان مثال، کمبود آهن می تواند باعث کم خونی شود که می تواند منجر به ریزش مو شود. کمبود ویتامین D و B12 نیز می تواند به ریزش مو کمک کند. تغذیه نامناسب به طور کلی می تواند فولیکول های مو را ضعیف کرده و منجر به نازک شدن موها شود.

آرایش مو و درمان مو

آرایش مو و درمان مو نیز می تواند به ریزش مو کمک کند. مدل موی تنگ، مانند قیطان و دم اسبی، می تواند فولیکول های مو را بکشد و باعث ضعیف شدن آنها و در نهایت توقف تولید مو شود. درمان‌های شیمیایی، مانند رنگ مو و شل‌کننده‌ها نیز می‌توانند به مو آسیب برسانند و باعث شکستن مو شوند.

درمان های ریزش مو

داروها

داروهای مختلفی برای درمان ریزش مو وجود دارد، از جمله ماینوکسیدیل و فیناستراید. ماینوکسیدیل یک داروی موضعی است که برای تحریک رشد مو روی پوست سر استفاده می شود. فیناستراید یک داروی خوراکی است که برای درمان طاسی با الگوی مردانه با مسدود کردن تولید آندروژن استفاده می شود.

جراحی کاشت مو

جراحی کاشت مو روشی است که در آن فولیکول های مو از یک ناحیه از پوست سر برداشته می شود و به ناحیه دیگری که نازک یا طاسی است پیوند داده می شود. این روش اغلب برای درمان طاسی با الگوی مردانه استفاده می شود، اما می توان از آن برای درمان انواع دیگر ریزش مو نیز استفاده کرد.
لیزر درمانی سطح پایین

لیزر درمانی سطح پایین یک روش درمانی غیرتهاجمی است که از لیزرهای سطح پایین برای تحریک رشد مو استفاده می کند. این درمان معمولاً در یک محیط بالینی انجام می شود، اما دستگاه هایی در خانه نیز وجود دارد که می توان از آنها استفاده کرد.
مکمل های غذایی

همچنین می توان از مکمل های غذایی برای درمان ریزش مو استفاده کرد. به عنوان مثال، بیوتین ویتامینی است که اغلب برای رشد مو توصیه می شود. همچنین می توان از مکمل های آهن برای درمان ریزش موی ناشی از کم خونی استفاده کرد.

تغییرات سبک زندگی

تغییر سبک زندگی نیز می تواند در درمان ریزش مو موثر باشد. داشتن یک رژیم غذایی متعادل که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است می تواند به بهبود سلامت مو کمک کند. پرهیز از مدل موهای سفت و درمان های شیمیایی نیز می تواند به جلوگیری از ریزش مو کمک کند. تکنیک های مدیریت استرس، مانند مدیتیشن و یوگا نیز می تواند به کاهش ریزش موی ناشی از استرس کمک کند.
در نتیجه، ریزش مو می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، عدم تعادل هورمونی، داروها و تغذیه نامناسب باشد. بهترین درمان برای ریزش مو به علت اصلی آن بستگی دارد.

آخرین مقالات

مزوتراپی: روشی برای جوانسازی، لاغری و درمان

مزوتراپی روشی غیرجراحی و کم تهاجمی است که برای درمان طیف وسیعی از مشکلات زیبایی و سلامتی به کار می‌رود. این روش با تزریق موضعی مقادیر کم داروها، ویتامین ها، مواد مغذی و سایر ترکیبات فعال به لایه میانی پوست (مزودرم) انجام می شود. این روش ابتدا توسط دکتر Michel Pistor، یک پزشک فرانسوی، در ...

کاوش در پیرسینگ بدن

قدمت سوراخ کردن بدن به هزاران سال قبل برمی‌گردد و شواهدی از عمل آن در آثار باستان‌شناسی تمدن‌های باستانی در سراسر جهان یافت می‌شود. از مراسم قبیله ای گرفته تا مراسم مذهبی، سوراخ کردن بدن دارای معانی فرهنگی و معنوی مختلفی بود که نمادی از موقعیت، محافظت یا عبور از بزرگسالی است. در فرهنگ معاصر، ...

عمل جراحی کاهش سایز پیشانی چیست؟

کاشت مو در بدن: روشی نوین برای بازگرداندن موهای از دست رفته

ریزش و نازک شدن مو از دیرباز نگرانی های مهمی برای افراد بوده و بر اعتماد به نفس آنها تأثیر می گذارد. اما با پیشرفت تکنولوژی و علم پزشکی، انواع مختلفی از روش‌های کاشت مو در بدن توسعه یافته‌اند که به افراد این امکان را می‌دهند تا از مشکلات ریزش مو و کاهش آن جلوگیری ...

حلقه های سیاه دور چشم، علل و درمان

سیاهی دور چشم، که اغلب به عنوان هیپرپیگمانتاسیون دور چشم شناخته می شود، یکی از نگرانی های رایج زیبایی برای بسیاری از افراد است. این نواحی تیره زیر چشم می تواند ظاهر خستگی، پیری یا بیماری را ایجاد کند و بر اعتماد به نفس تأثیر بگذارد. در حالی که حلقه‌های سیاه معمولاً بی‌خطر هستند، درک ...

پروتز چشم: بازگرداندن بینایی و زیبایی

از دست دادن بینایی یکی از سخت‌ترین تجربه‌هایی است که یک انسان می‌تواند با آن روبرو شود. اما خوشبختانه، با پیشرفت‌های علم پزشکی، راه‌هایی برای جبران این نقص و بازگرداندن بخشی از کیفیت زندگی به افراد نابینا وجود دارد. یکی از این راه‌ها، استفاده از پروتز چشم است. پروتز چشم که به عنوان چشم مصنوعی ...

تعویض مفصل زانو

تعویض مفصل زانو: بازگرداندن تحرک و کیفیت زندگی

آرتروز زانو، بیماری شایعی است که باعث تخریب غضروف مفصل زانو می‌شود. این تخریب می‌تواند منجر به درد شدید، سفتی و محدودیت حرکتی در زانو شود. جراحی تعویض مفصل زانو که به عنوان آرتروپلاستی زانو نیز شناخته می شود، یک روش پزشکی است که با هدف تسکین درد و بازگرداندن عملکرد مفاصل زانو به شدت ...

جراحی ستون فقرات با لیزر

  فشار آمدن بر اعصاب، می‌تواند باعث ایجاد علائمی مانند درد و احساس بی‌حسی و ضعف شود که روند فعالیت‌های روزمره بیمار را مختل می‌کند. در ستون فقرات عواملی مانند خار استخوانی و بیرون‌زدگی دیسک می‌تواند باعث ایجاد این شرایط شود. برای مثال، در اثر تحت فشار قرار گرفتن عصب سیاتیک، بیمار در پاها و ...

سرطان سینه و راه های درمان آن

  سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان هایی است که زنان را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. ممکن است  این بیماری در مردان نیز رخ دهد، اما در زنان بسیار شایع تر است. درک اصول اولیه سرطان سینه، عوامل خطر آن، تشخیص و گزینه های درمانی در مبارزه با این بیماری ...

جراحی های نوین لاغری

  چاقی به عنوان یک بیماری مزمن، نه تنها سلامت جسمی افراد را به خطر می اندازد، بلکه می تواند عوارض روحی و روانی متعددی را نیز به دنبال داشته باشد. در حالی که روش های سنتی مانند رژیم غذایی و ورزش برای برخی افراد مفید هستند، اما بسیاری از افراد چاق به دنبال راه ...

یوگا و تاثیر ان بر سلامتی

  در حوزه سلامتی جامع، یوگا به عنوان یک تمرین جاودانه است که نه تنها بدن را پرورش می دهد، بلکه ذهن و روح را نیز جوان می کند. این سنت باستانی که هزاران سال پیش در هند سرچشمه گرفته است، در زمان‌های اخیر محبوبیت زیادی به دست آورده است و به دلیل تأثیرات مثبت ...

IQ و EQ تفاوت

IQ و EQ تفاوت IQ   مخفف کلمه Intelligence Quantity به معنای بهره هوشی است و به نمره ای اشاره دارد که از آزمون های استاندارد شده برای ارزیابی توانایی های شناختی مانند منطق، حل مسئله، استدلال فضایی و تفکر انتقادی طراحی شده است. در حالی که تست‌های IQ مختلفی وجود دارد، معمولاً  این تست ها  شامل ...

تشکیل نشدن قلب جنین در دوران بارداری

رشد جنین یک فرآیند الهام‌بخش است که به طور پیچیده اندام‌ها و سیستم‌های مختلف را به هم می‌پیوندد. با این حال، مانند هر فرآیند پیچیده بیولوژیکی، گاهی اوقات ناهنجاری هایی رخ می دهد. یکی از این نگرانی ها تشکیل ناقص یا نامناسب قلب در جنین های در حال رشد است. در صورتی که قلب جنین ...

از انتخاب شما بسیار متشکریم ،‌خواهشا یکی از راه های زیر جهت دریافت مشاوره رایگان انتخاب نمایید

WeCreativez WhatsApp Support
تیم پیشیپانی روشا ۲۴ ساعت هر روز همراه شما هست میتوانید سوال شما از ما بپرسید
سلام ! چطور میتونم کمکتون کنم؟