بیماری های قلبی عروقی گروهی از اختلالات هستند که قلب و عروق خونی را تحت تاثیر قرار می دهند. آنها می توانند از شرایط نسبتاً خفیف مانند فشار خون بالا و وریدهای واریسی تا بیماری های جدی تر مانند حمله قلبی و سکته متغیر باشند. این شرایط به طور فزاینده ای در سراسر جهان رایج می شود، به طوری که سازمان بهداشت جهانی (WHO) تخمین می زند که بیماری های قلبی عروقی عامل حدود 17.9 میلیون مرگ در سال است.
یکی از علائم اصلی بیماری قلبی عروقی درد یا ناراحتی قفسه سینه است که به آن آنژین نیز گفته می شود. این درد ممکن است در قفسه سینه، بازوها، فک یا پشت احساس شود و ممکن است با تنگی نفس، خستگی، سرگیجه یا حالت تهوع همراه باشد. این نوع درد قفسه سینه معمولاً در اثر فعالیت فیزیکی یا استرس عاطفی ایجاد می شود و در عرض چند دقیقه پس از استراحت از بین می رود.
یکی دیگر از علائم بیماری های قلبی عروقی حمله قلبی است که زمانی رخ می دهد که جریان خون به عضله قلب مسدود شده و باعث آسیب به عضله قلب می شود. علائم حمله قلبی شامل درد یا ناراحتی ناگهانی قفسه سینه است که ممکن است مانند فشار، فشردن، پری یا دردی باشد که به شانه‌ها، گردن، فک، پشت یا بازوها گسترش می‌یابد. علائم دیگر ممکن است شامل تنگی نفس، حالت تهوع، استفراغ، سبکی سر، یا عرق سرد باشد.
سکته مغزی یکی دیگر از بیماری های شایع قلبی عروقی است که زمانی رخ می دهد که جریان خون به مغز به دلیل انسداد یا خونریزی قطع شود. علائم سکته مغزی شامل ضعف یا بی حسی ناگهانی در صورت، بازو یا پا، به ویژه در یک طرف بدن است. گیجی، مشکل در صحبت کردن، یا مشکل در درک گفتار. مشکلات بینایی، مانند دوبینی یا کوری در یک چشم؛ سرگیجه، از دست دادن تعادل، یا مشکلات هماهنگی؛ و سردرد شدید بدون علت شناخته شده.
سایر علائم بیماری قلبی عروقی ممکن است شامل تورم در پاها، پاها یا مچ پا باشد. ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب؛ خستگی یا ضعف؛ و تنگی نفس، به ویژه در حین فعالیت بدنی یا هنگام دراز کشیدن.
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، مهم است که در اسرع وقت به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. در حالی که برخی از بیماری های قلبی عروقی را می توان با دارو و تغییر شیوه زندگی درمان کرد، برخی دیگر ممکن است به روش های تهاجمی تری مانند جراحی یا آنژیوپلاستی نیاز داشته باشند.
برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، حفظ یک سبک زندگی سالم با خوردن یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم، ترک سیگار و مدیریت استرس مهم است. همچنین مهم است که فشار خون، سطح کلسترول و قند خون خود را به طور منظم کنترل کنید، و همچنین از برنامه های درمانی تجویز شده توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود پیروی کنید.