لیفتی ڕان

ئامانجی ئەنجام دانی نەشتەرگەری لیفتی ڕان ، جیا کردنەوەی پێستی شل، داکەوتوو یا زیادی ڕانە. تاکەکان دەتوانن لە جۆرەکانی ئەم نەشتەرگەرییە ، لیفتی ژووری ڕان یا لیفتی دەرەوە ڕان هەڵبژێرن. ئەم نەشتەرگەرییە لە نێو کەسانێک باوە کە کێش و قوورساییێکی زۆریان کەم کردووە. لیفتی ڕان زۆرتر لە قالبی لیفتی  نیوەی خوارێی لەشی ئەنجام دەدرێت ، که خودی(لیفتی نیوەی خوارێی لەشی) بە گشتی داگری ئابدۆمینۆپلاستی و لیفتی کۆم دەبێت .

ماوەی کاتی چارەسەری

پاشی تێپەڕ بوونی ماوەی 7  بۆ 14 ڕۆژ تەقەڵەکان لێ دەکەنەوە . ئاکامی کۆتایی ئەم نەشتەرگەرییە لە ماوەی چەن حەوتوو بە دیار دەکەوێت ، بەڵام ڕەنگە چاکەسازی شوێنی برینەکان تا ماوەی 1 ساڵی پێ بچێت .

پاڕاکڵینیکەکانی پەیوەندیدار

بەر لە نەشتەرگەری ، نەشتەرگەر خەریک پشکنینی کێشەکانی سەلامەتی ، دەوایەکانی مەسرەفی و و چارەسەریەکانی کە پێشتر بۆی ئەنجام دراوە، دەبێت  و بەشی ژێرەوەی زگ و ئەندامەکانی نیوەی خوارەوەی لەش پشکنین دەکات. هەروەها ئەزموون هایێک لە نەخۆش وەردەگرێت و ڕەنگە وێنەهەڵگریشی بکرێت  تاکوو لەم وێنانە بۆ پشکنینی حاڵەتی تاک بەر لە نەشتەرگەری و پاشی نەشتەرگەری کەڵک وەربگیرێت .

چاودێرییەکانی بەر لە نەشتەرگەری، ڕەوتی نەشتەرگەری ، پاشی نەشتەرگەری

بەر لە نەشتەرگەری

پێویستە تاک ماوەیێک بەر لە نەشتەرگەری ، لە دووکەڵ و خواردنەوەی ئەلکوولی دووری بکات و لە سەرف کردنی دەوایەکانی وەک ئاسپرین و دەوایەکای دژە ئیلتەهاب و گیایی خۆی بپارێزێت. ئەگەرکوو بابەتێکی تایبەتی دیکە بوونی هەبێت پزیشک بۆ نەخۆش باسی دەکات .

ڕەوتی نەشتەرگەری

بابەتی جوراوجۆر لە نەشتەرگەری لیفتی ڕان بوونییان هەیە  و جۆری نەشتەرگەری بە ئاکامەکانی دڵخواز پەیوەندی هەیە . زۆرتر ، تاکەکان لە نێوان لیفتی ژووری و لیفتی دەرەوەی ڕان یەکیان هەڵدەبژێرن.

لە لیفتی ژووری ، نەشتەرگەر بڕشتانێک لە لای شەرمگەی بۆ لای چۆک لی دەدات و نەشتەرگەر پێست و چەوری زیادی جیا دەکاتەوە ، ئەم جار پێستی زیادی دەکێشرێت و بە تەقەل لە شوێنی خۆی نیشتە جێ دەبێت. زۆربەی تاکەکان ئەم شێوەیە هەڵدەبژێرن، چوونکە بڕشتەکان لەم شوێنە لێدەدرێن ، شوێنی برینەکە بە دیار ناکەوێت . .

لە لیفتی دەرەوەی ڕان ، لە بەشی دەرەوەی ڕان و سەرەوەی پێی بڕشتێک لێدەدرێت ، پێستی زیادی هەڵدەگیرێت و پێستی هەر دوو لای دەکێشرێت . لیفتی دەرەوە بۆ کەسانێک پێشنیار دەکرێت کە کێش و قوورساییێکی زۆریان کەم کردووتەوە ؛ کەچی شوێنی برینی ئەم جۆرە زۆرتر بەر چاوە .

ئەم نەشتەرگەرییە بە جۆری بێ هۆشی ئەنجام دەدرێت  و یەک هەتا دوو کاتژمێری پێ دەچێت.

پاشی نەشتەرگەری

پاشی نەشتەرگەری و بۆ حەوتووی سەرەتایی پاشی نەشتەرگەری، تاک دەبێ بەردەوام لە کرێمی ئانتیبیۆتیک کەڵک وەربگرێت و شوێنی نەشتەرگەری خاوێن بکاتەوە. هەروەها پێویستە بۆ ماوەی 4 تا 6  حەوتو لە بەرگی گۆشار هێنەر کە نواندراوە کەڵک وەربگرن.

خاڵەکانی گرنگ سەبارەت بە نەشتەرگەری

ئەم نەشتەرگەرییە بۆ تاکەکانی ژێرەوە پێشنیار ناکرێت :

• کەسانێک کە تووشی کێشەکانی سەلامەتینە
• کەسانێک کە لە دەوایەکانی ئانتیکواگۆلانت کەڵک وەدەگرن
• کەسانێک کە لە ماوەی 12 مانگی ڕابردوو لە دەوایەکانی ئۆکۆتان کەڵکیان وەرگرتووە
• کەسانێک کە کێشەی دڵییان هەیە

مەترسییەکانی ئەگەری ئەم نەشەتەرگەرییە بریتینە لە:

• زیان بۆ دەمارەکان
• چڵک
• ناڕەزامەندی لە ئاکامی نەشتەرگەری

نواندن بۆ

• جیا بوونەوەی پێستی زیادی ڕان کە زۆرتر بە هۆی کەم کردنی کێش و قوورسایی لەش بە دیار دەکەوێت

ماوەی کاتی مانەوە

تاک بۆ ماوەی 1 هەتا 3 رۆژ لە نەخۆشخانە دەمێنێتەوە .