ڕاوێژکاری خۆڕایی

ڕێگەکانی پەیوەندی و هاتوچۆ بۆ ئێران

کاتی پێویست بۆ خوێندنەوە: ۲
سپتامبر 7, 2019

ئێران، وڵاتێکی ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاستە کە لە بواری جۆگرافی لە نێوانی دەریای خەزەر لە باکوور و کەنداویی ( خەلیج) فارس لە باشوور جێگر بووە. ناوچە ئاسەوارییەکانی پاکیستان و ئەفغانیستان لە ڕۆژهەڵات و سنووری عێڕاق  و تورکییەش لە ڕۆژئاوای ئێران جێگر بوونە.

ئەم وڵاتە خاوەنی 6000 کیلۆمەتر سنوور و مەرز لە گەڵ جیرانەکانی (پاکیستان، ئەفغانیستان، تورکەمەنیستان، ئازەربایجان، ئەرمەنیستان، تورکیە و عێڕاق) ونیزیکەی 5000 کیلۆمەتر سنووری دەریاییە (بەحری). کەواتە ئێوە دەتوانن بە فڕۆکە، سەفەری زەوینی و یان بە دەریا دا سەردانی ئێران بکەن.

فڕۆکەخانەکان

پتر لە 12 فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی لە ئێران کە داگری:

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی ئابادان

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتیئەهواز

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی ئەراک

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی بەندەر عەباس

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی بیرجەند

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی ئیسفەهان

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی کیش

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی لارێستان

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی مەشهەد

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی شیراز

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی تەورێز

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی ئیمام خوومەینی

فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی ئیمام خوومەینی

گەورەترین فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی ئێران کە هەر ساڵەی 50 میلوێن گەشتیار و مسافیر بۆ هات و چۆ کەڵکی لێ وەردەگرن. کە ئەم ئەژمارە سەتی 60 مسافیرەکان بە خۆیەوە دەگرێ.

لەم فڕۆکەخانەیە فڕینی ڕاستەوخۆ بۆ وڵاتەکانی ژێرەوە بوونی هەیە:

ئەنکەڕا، بەغدا، باکوو، دووبەی، ئیستانبۆڵ، کیێف، کوالالانپور، لەندەن، مۆسکۆ، مسقەت، نەجەف، دێهلی نۆ، شانگهای، ستۆکهۆڵم، ڤییەن و ئیرەوان

فڕۆکەخانەی مێهرئاباد

هندک لەم فڕۆکەخانانە تەنیا فڕینی وەرزی نێودەوڵەتی ئەنجام دەدەن.

سنوورەکانی ئێران

9 وڵات لە 31 وڵات داگری جیرانی سنووری ئێران دەبن کە بریتینە لە: ئازەربایجان، ئەرمەنیا، ئەفغانیستان، پاکیستان، تورکیە و عێڕاق

بە گشتی 27 شوێنی تێپەرگەی سنووری لە گەڵ ئەم وڵاتانە بوونییان هەیە.کەواتە دەتوانن لە ڕێگەی ئەم تێپەڕگە سنوورییە زەوینییانە سەردانی وڵاتی ئێران بکەن.

تێپەڕگەی سنووری تەمەرچین ( هەرێمی کوردستانی عێڕاق) – ( حاجی ئۆمەران)

تێپەڕگەی سنووری پەرویزخان ( هەرێمی کوردستانی عێڕاق)

تێپەڕگەی سنووری باشماغ ( هەرێمی کوردستانی عێڕاق)

تێپەڕگەی سنووری شێخ ساڵح ( هەرێمی کوردستانی عێڕاق)

تێپەڕگەی سنووری سەردەشت ( هەرێمی کوردستانی عێڕاق)

تێپەڕگە سنوورییەکانی تورکیە

سنووری بازرگان

سنووری ڕازی

سنووری سێروو

تێپەڕگەیەکانی سنووری عێڕاق

تێپەڕگەی سنووری خۆسرەوی (مەنزەرییە)

تێپەڕگەی سنووری چەززابە (ئەلشیب)

تێپەڕگەی سنووری شەڵەمچە

تێپەڕگەی سنووری مێهران (زەرباتییە)

تێپەڕگەی سنووری سومار (مەندەلی)

تێپەڕگەی سنووری

تێپەڕگەی سنووری نووردوز لە لای ئێران

تێپەڕگەی سنووری کۆماری ئازەربایجان

تێپەڕگەی سنووری ئاستاڕا

تێپەڕگەی سنووری جۆلفا

تێپەڕگەی سنووری بیلە سەوار

تێپەڕگەی سنووری پۆلدەشت (سەەنم بڵاغی)

تێپەڕگەی سنووری ئەفغانیستان

تێپەڕگەی سنووری دۆغارون، تێپەڕگەی سنووری میلەک زابۆل / نیوەڕؤژ سنووری فەراه- تێپەڕگەی سنووری شەمتیغ

تێپەڕگەی سنووری پاکیستان

تێپەڕگەی سنووری میرجاوێ، تەفتان

تێپەڕگەی سنووری تورکەمەنیستان

تێپەڕگەی سنووری باجیگیران – قووچان

تێپەڕگەی سنووری لووتفئابادی شاری دەرگەز

تێپەڕگەی سنووری شاری سەرەخس

تێپەڕگەی سنووری ئینچە جروونی پارێزگای گوڵیستان

ئەسکەلە (بەندەرگە)

ئێران لە گەڵ دەریای خەزەر لە باکوور و لە گەڵ دەریای خەلیجی فارس و خەلیجی عومان لە باشوور سنووری دەریایی هاوبەشی هەیە. ئێران 12 سنووری دەریایی لە گەڵ جیرانەکانی هەیە.

ئەژمارێکی کەم لە شەریکەکانی پاپۆڕئاژۆیی ( کەشتی لێخوڕی)  لە نێوان ئێران و جیرانەکان باشووری لە خەلیجی فارس و خەلیجی عومان بوونییان هەیە. کە هاتوچۆی مسافیران و گەشتیارەکان ئەنجام دەدەن.

Valfajr شەریکەی تایبەتی و فەرمی هاتوچۆی گەشتیاری لە سەرانسەری خەلیجی فارسە. کە لە ڕێگەی پاپۆڕ ترۆمبیل و  و پاسەکان لەم ڕێڕەوە کە داگرییان دووبەی- بەندەری لێنگە، شارجە-بەندەرعەباس و کووەیت- خۆڕەمشار دێنێت و دەبات.

پرسیارەکانی دووپاتەکراو

بەدواداچوون بۆ کونکردنی جەستە بکە

کونکردنی جەستە مێژووەکەی دەگەڕێتەوە بۆ هەزاران ساڵ لەمەوبەر و بەڵگەی پراکتیزەکردنی دەتوانرێت لە پاشماوە شوێنەوارییەکانی شارستانییەتە کۆنەکانی جیهاندا بدۆزرێتەوە. لە ڕێوڕەسمی خێڵەکییەوە تا ڕێوڕەسمی ئایینی، کونکردنی جەستە مانای کولتووری و ڕۆحی جۆراوجۆری هەبوو، کە هێمای پێگە، پاراستن، یان گواستنەوە بوو بۆ تەمەنی گەورەیی. لە کولتوری هاوچەرخدا، کونکردنی جەستە ڕەگ و ڕیشەی تەقلیدی خۆی تێپەڕاندووە و ...

نەشتەرگەری هێنانە خوارێی خەتی وەدەرکەوتنی موو

چاندنی مووی لەش: ڕێگەیەکی نوێ بۆ گەڕاندنەوەی قژی لەدەستچوو

هەڵوەرین و تەنکبوونەوەی قژ لە مێژە نیگەرانییەکی گرنگ بووە بۆ مرۆڤ و کاریگەری لەسەر متمانە بەخۆبوونیان هەیە. بەڵام لەگەڵ پێشکەوتنی تەکنەلۆجیا و زانستی پزیشکی، جۆرەها شێوازی چاندنی قژ پەرەی پێدراوە کە ڕێگە بە مرۆڤ دەدات ڕێگری لە کێشەی هەڵوەرینی قژ بکات و کەم بکاتەوە. لە کاتێکدا چاندنی قژ بەباشی ناسراوە، بەڵام پێشکەوتنەکانی زانستی پزیشکی ئاسانکاری ...

ڕەشبوونی دەوری چاو: هۆکار و چارەسەر

بازنەی ڕەشی دەوری چاوەکان کە زۆرجار بە زیادبوونی ڕەنگ لە دەوری چاو ناودەبرێت، نیگەرانییەکی باوی جوانکارییە بۆ زۆر کەس. ئەم شوێنە تاریکانەی ژێر چاوەکان دەتوانن دەرکەوتنی ماندوێتی، پیربوون یان نەخۆشی بدەن و کاریگەری لەسەر متمانە بەخۆبوون هەبێت. لە کاتێکدا بازنەی ڕەش بەزۆری بێ زیانن، تێگەیشتن لە هۆکارەکانیان و گەڕان بەدوای بژاردەی چارەسەری کاریگەردا دەتوانێت یارمەتی ...

چاوی دەستکرد ( پڕۆتێزی چاو): گەڕاندنەوەی بینین و جوانی

لەدەستدانی بینین یەکێکە لە سەختترین ئەزموونەکان کە مرۆڤ دەتوانێت ڕووبەڕووی ببێتەوە. بەڵام خۆشبەختانە لەگەڵ پێشکەوتنی زانستی پزیشکیدا ڕێگا هەیە بۆ قەرەبووکردنەوەی ئەم کەموکوڕییە و گەڕاندنەوەی بەشێک لە کوالێتی ژیان بۆ نابیناکان. یەکێک لەو ڕێگایانە بەکارهێنانی دەستکردی چاوە. دەستکردی چاو کە بە چاوی دەستکردیش ناسراوە، نەک تەنها دەرکەوتنی چاوی سروشتی دەگەڕێنێتەوە، بەڵکو یارمەتیدەرە بۆ پاراستنی ڕێکخستنی ...

گۆڕینی جومگەی چۆک

گۆڕینی ئەژنۆ: گەڕاندنەوەی جوڵە و کوالیتی ژیان

گۆڕینی ئەژنۆ: گەڕاندنەوەی جوڵە و کوالیتی ژیان هەوکردنی جومگەکانی ئەژنۆ نەخۆشییەکی باوە و ئیسقانەکانی جومگەی ئەژنۆ لەناو دەبات. ئەم لەناوچوونە دەبێتە هۆی ئازارێکی زۆر و ڕەقبوون و جوڵەی سنووردار لە ئەژنۆدا. نەشتەرگەری گۆڕینی ئەژنۆ کە بە نەشتەرگەری جومگەی ئەژنۆ ناسراوە، ڕێکارێکی پزیشکییە کە ئامانجی کەمکردنەوەی ئازار و گەڕاندنەوەی کارکردنە بۆ جومگەکانی ئەژنۆ کە زۆر تێکچووە. ...

نەشتەرگەری بڕبڕەی پشت بە لەیزەر

  فشارخستنە سەر دەمارەکان دەبێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانەکانی وەک ئازار و بێهێزی و لاوازی کە چالاکییەکانی ڕۆژانەی نەخۆشەکە تێکدەدەن. لە بڕبڕەی پشتدا هۆکارەکانی وەکو ئێسک و دەرکەوتنی دیسک دەتوانن ببنە هۆی ئەم حاڵەتانە. بۆ نموونە بەهۆی پاڵەپەستۆی دەماری سیاتیک، نەخۆش تووشی ئازار و ناڕەحەتی دەبێت لە قاچەکانی و پشتیدا، کە دەتوانێت بەردەوام بێت تا نەخۆشەکە ...

شێرپەنجەی مەمک و شێوازەکانی چارەسەرکردنی

  شێرپەنجەی مەمک یەکێکە لەو شێرپەنجە باوانەی کە تووشی ئافرەتان دەبێت لە سەرانسەری جیهاندا. لەوانەیە ئەم نەخۆشییە لە پیاوانیشدا ڕووبدات، بەڵام زۆر زیاتر لە ئافرەتاندا بڵاودەبێتەوە. تێگەیشتن لە بنەماکانی شێرپەنجەی مەمک و هۆکارەکانی مەترسی و دەستنیشانکردن و بژاردەکانی چارەسەرکردن زۆر گرنگە بۆ بەرەنگاربوونەوەی ئەم نەخۆشییە، ئەم نەخۆشییە لە خانە نائاساییەکانی ناو شانەکانی مەمکەوە دەست پێدەکات ...

نەشتەرگەری نوێی لاوازکردنی کێش

  قەڵەوی، وەک نەخۆشییەکی درێژخایەن، نەک تەنها تەندروستی جەستەیی مرۆڤەکان دەخاتە مەترسییەوە، بەڵکو دەبێتە هۆی چەندین ئاڵۆزی دەروونی و سۆزداری. لە کاتێکدا ڕێگا تەقلیدییەکانی وەک خۆراک و وەرزشکردن بۆ هەندێک کەس یارمەتیدەرن، بەڵام زۆرێک لە کەسانی قەڵەو بەدوای چارەسەرێکی خێراتر و کاریگەرتردا دەگەڕێن بۆ ڕزگاربوون لە کێشی زیادەیان. وەک چارەسەرێکی نوێ بۆ چارەسەری قەڵەوی، نەشتەرگەرییە ...

یۆگا و کاریگەری لەسەر تەندروستی

  لە بواری تەندروستی گشتگیردا، یۆگا پراکتیزەیەکی بێ کاتە کە نەک هەر جەستە پەروەردە دەکات بەڵکو دەروون و ڕۆحیش گەنج دەکاتەوە. ئەم نەریتە دێرینە کە هەزاران ساڵ لەمەوبەر لە هیندستانەوە سەرچاوەی گرتووە، لەم دواییانەدا ناوبانگێکی زۆری بەدەستهێناوە و بەهۆی کاریگەرییە ئەرێنییەکانی لەسەر تەندروستی جەستەیی و دەروونی ستایشی زۆری لێدەکرێت. لە کاتێکدا باشتربوونی هێز و نەرمی ...

جیاوازی IQ و EQ

جیاوازی IQ و EQ IQ کورتکراوەی Intelligence Quantity بڕی زیرەکییە و ئاماژەیە بۆ نمرێک کە لە تاقیکردنەوە ستانداردەکانەوە داڕێژراوە بۆ هەڵسەنگاندنی توانا مەعریفیەکانی وەک لۆژیک، چارەسەرکردنی کێشە، ئیستدلالکردنی فەزایی و بیرکردنەوەی ڕەخنەگرانە. لە کاتێکدا چەندین تاقیکردنەوەی جیاوازی ئای کیو هەن، باوترینیان بریتین لە ناسینەوەی نەخش، شکاندنی کۆد و لێکچوونە زارەکییەکان. نمرەی IQ بەرزتر بەگشتی وەک ...

دروستبوونی دڵی کۆرپەلە لە کاتی دووگیانیدا

گەشەکردنی کۆرپەلە پرۆسەیەکی ئیلهامبەخشە کە بە شێوەیەکی ئاڵۆز ئەندام و سیستەمی جیاواز بەیەکەوە دەبەستێتەوە. بەڵام وەک هەر پرۆسەیەکی بایۆلۆژی ئاڵۆز، هەندێک جار ناتەواوی ڕوودەدات. یەکێک لەم نیگەرانیانە دروستبوونی ناتەواوی یان نادروستی دڵە لە کۆرپەلە گەشەسەندووەکاندا. ئەگەر دڵی کۆرپەلە بە باشی دروست نەبوو، لەوانەیە ببێتە هۆی وەستانی گەشەی دڵی کۆرپەلە و بەم شێوەیەش مردنی کۆرپەلە. دەتوانرێت ...

دڵی دەستکرد

دڵی مرۆڤ چوار کونە، وەلڤەلەکانی بۆ ڕاستەوخۆ ڕۆیشتنی خوێن و ڕێگریکردن لە گەڕانەوەی خوێن بۆ دڵ. لە نەخۆشانی تووشبوو بە تەسکبوونەوە و سستبوونی دڵ یان جۆرەکانی تری نەخۆشیەکانی دڵ، ئێمە خوێن دەبینینەوە کە دەگەڕێتەوە بۆ دەمارەکان و ناوپۆشەکان. ئەم کێشانە فشار دەخەنە سەر دڵ. لەو حاڵەتانەی کە توندی وەلڤەلی دڵ توندە، هیچ بژاردەیەک نییە جگە ...

ڕاوێژکاری پزیشکی سەر هێڵی های مێد، ئێوە یارمەتی دەدا کە بە زووترین کاتی گونجاو لە پزیشکەکانی لێزانی ئێرانی سەبارەت بە نیشانەکانی نەخۆشی، ڕاوێژکاری خۆڕایی وەربگرن و بە پێی پێویست لە خزمەتەکانی چارەسەری بە ئەژماری ئێمە کەڵک وەربگرن. هەروەها ئێوە دەتوانن بە ناردنی بەڵگەکانی پزیشکی و چارەسەری خۆتان (بە پێی هەبوونییان) پزیشکەکانی ئێمە لە خێراتر کردنی دۆزینەوەی کێشە و نەخۆشی یارمەتی بدەن.

ئێوە دەتوانن لە سەر هێل لە خزمەتەکانی ڕاوێژکاری خۆڕایی (بە لاش) های مێد بەرژەوەندی و کەڵک وەربگرن.

* هەڵبژاردنی جۆری چارسەری:
    * ناو و ناسناو
    ژمارەی پەیوەندی :
    ئیمەیل
    هەڵوێستی ئێوە بۆ گرووپی چاودێری بەڕێوبەران

    WeCreativez WhatsApp Support
    ئایا پرسیارتان ھەیە؟
    ئایا پرسیارتان ھەیە؟